Tutti gli articoli della categoria gestione emozioni.
Se hai un figlio adolescente, probabilmente ti è capitato di domandare: «Ehi, cos’hai?»e sentirti rispondere: «Niente.» Quel “niente” non è niente, anzi: pesa tantissimo. Pesa di paura, di ansia, di “
Durante l’adolescenza i ragazzi passano rapidamente dalla felicità alla tristezza, dalla rabbia alla confusione. Questi sbalzi emotivi sono completamente normali e tipici di questa fase, ma spesso pos
Cari genitori, Sempre più spesso mi sento fare questa domanda: “Nan, come faccio a supportare mio figlio durante questa fase della sua vita?” Sì, perché come tutti sappiamo, l’adolescenza è un periodo
Cari genitori, non posso esimermi dall’affrontare questo delicatissimo tema, soprattutto in questi giorni in cui tutti i riflettori sono puntati sulla condanna che, finalmente, ha ricevuto Filippo Tur
Cosa spinge alcuni ragazzi a compiere atti estremi contro la propria famiglia? Dal caso di Pietro Maso a Erika e Omar, fino ai recenti episodi di Avellino e Paderno, esaminiamo i segnali di disagio ch
Entrare nell'adolescenza con i nostri figli è come salire a bordo di una nave che solca un mare tempestoso di emozioni. Affrontiamo onde di cambiamento, ma allo stesso tempo questo viaggio può diventa
Indipendentemente dalle loro preferenze, gli adolescenti erediteranno la responsabilità di custodire il pianeta che come genitori gli lasciamo in eredità. Come custodi delle future generazioni, è nost
Chi non ha mai provato la timidezza, specie durante l'infanzia o l'adolescenza? È un sentimento universale, una tappa inevitabile nel processo di crescita e maturazione. Talvolta, però, i genitori pos
Strategie Efficaci per Gestire l'Ansia Adolescenziale Recentemente ho letto un interessante articolo su un giornale che spiega come molti adolescenti soffrano di ansia cronica. Da esperto, che lavora
I mesi di maggio, giugno e luglio: un periodo speciale che ogni anno porta con sé gli esami di maturità. Tuo figlio si sta preparando, e anche tu, come genitore, devi affrontare questa sfida. Anche se
Immagina di essere un adolescente che deve affrontare un viaggio in autobus per un campeggio estivo. È già abbastanza difficile, con tutte quelle nuove esperienze e quelle persone sconosciute. Poi agg
“Il dono più bello che mia madre mi abbia fatto è mio fratello/mia sorella” Un figlio rappresenta una sfida, due figli ne rappresentano due. I fratelli litigano spesso, ma i loro litigi dovrebbero ser
Ho scritto questo articolo perché mi interessava approfondire insieme a voi l’argomento “scienza nelle emozioni” e capire cosa hanno scoperto scienziati, sociologi e psicologi sulle emozioni? Il mio i
Emozioni. Una parola, tantissime sfumature. Sin da quando siamo bambini, i nostri genitori ci insegnano ad associare delle parole alle nostre reazioni: quando ci fanno uno scherzo ridiamo; quando ci f